いただきます@シンガポール

単身赴任のジャスサー女、日本をはじめとした島国を転々としたのち、シンガポールにたどり着く。食べること大好き。作ることも大好き。Think Global, Live Localをモットーに、現地の生活に溶け込もうと日々目論んでいる。

【4コマ】体力の衰えを痛感する

たった・・・たったの15分なのに・・・

f:id:itadakimasuatsingapore:20170615001624p:plain

ーーーーーーーーーー

お楽しみいただけましたら

ぽちっと押していただけますと嬉しいです!

↓ ↓ ↓

にほんブログ村 海外生活ブログ シンガポール情報へ

 

筋トレアプリ 色々あるね 1セット15分 とてもやりやすい 足を重点的に めざせ 脚やせ えーこんなんでいいの 拍子抜け 楽勝じゃん 調子乗る 次の日 走れないレベルの 筋肉痛 まじでか 衰え半端ない 取り戻さないと ボディメイク ダイエット 筋肉つけよう